Prenehanje kajenja

Prenehanje kajenja je najpomembnejši korak, ki ga mora kadilec narediti za svoje zdravje. Istočasno pa je prenehanje kajenja za veliko kadilcev težek korak. Večina kadilcev se zaveda škodljivih posledic kajenja, pa je opustitev kajenja nekaj, s čimer iz dneva v dan, iz leta v leto odlašajo. 

Prenehanje-kajenja-hipnoza

Pogoste oblike razmišljanja, ki vas ovirajo pri opustitvi kajenja:

  • Prenehanje kajenja je preveč težko
  • Ne vem, kako prenehati kaditi
  • Poskusil/a sem opustiti kajenje, pa mi ni uspelo
  • Vse sem že poskusil/a, pa nič ne deluje
  • Če bom prenehal kaditi se bom zredil/a…

Za opustitev kajenja s hipnozo je dovolj le vaša želja po opustitvi kajenja. 

Kako prenehati kaditi? 

Opustitev kajenja s hipnozo je učinkovita metoda, ki opustitev te škodljive zasvojenosti lahko naredi hitrejše in lažje. Z upoštevanjem značilnosti vaših kadilskih navad vam pripravimo individualni program  za opustitev kajenja s pomočjo hipnoze. Pri tem upoštevamo tudi biološke mehanizme zasvojenosti. 

 

 

brezplačni posvet